天路伴侶

第六章 溝通危機──參孫和「非利斯」(4)

士師記十四：1l20

原則

你要如何修正婚姻中的溝通問題呢？承認這個事實是第一步，然後認真面對它。參孫和非利斯放棄這麼做，他們拒絕面對他們的問題。但是如果你有勇氣處理你婚姻中的溝通危機，這裹有些原則不妨存記在心：

1.彼此敞開。郝瑞爾(Reuel L Howe)說：「如果一對夫妻要開始共同生活，最不可少的是:必須學習敞開，使兩人之間能有溝通的管道。」當一切可能的障礙除去時，你們之間便可有通暢無阻的交通了。   

2.彼此鼓勵。出於愛心的誠實是成功溝通之鑰，而粗魯的坦白卻是有害無益。結婚證書並非無禮的許可證，而是讓你有權利去鼓勵、建立、強化你另一半的生活。

薛查理建議每對夫婦開始一個「讚賞俱樂部」。每個禮拜，丈夫和妻子要互相稱讚對方一次，譬如：「我喜歡你，因為……」這是開始一次美好談話的妙方。

在我的協談過程中，我會叫夫妻做一個溝通的作業，使他們能彼此稱讚對方。我給他們一張表，讓他們分享對方的優點。

我曾聽過一對夫婦將這張寫滿了對方優點的表，掛在他們的臥室牆上，並且兩人約好每天至少把這張表看一次。

當有人稱讚我們，特別當那人是生活中跟我們很親近的人時，將使我們敞開自己，而使溝通進行順利。 

3.作個聽者。這是個真正的問題，我們常因為忙著決定該說什麼或者如何找機會說話，而根本沒聽清楚另一半在說什麼。仔細地聽是達成深度溝通的鑰匙。

約翰衛斯理（John Wesley）愛上了一個年僅十八名叫何蘇菲（Sophy Hopkey）的女孩，她是沙瓦那郡長的女兒。在衛斯理寫給母親的信中，他吐露了何以這女孩如此吸引他：「我這麼喜歡她的另一個原因，是每當我講話時，她總是那樣安靜地凝神諦聽。」她給了衛斯理全然的關注，因此衛斯理願意花更多時間跟她在一起。

學習聆聽吧！當某人在講話時，試著注意聽他究竟在講什麼？他的意思何在？以及他心裹有什麼感覺？

──「天路伴侶 (Famous Couple of the Bible)」布萊恩．哈柏著  彭海瑩譯  大光出版